Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина
1x 0.5x 0.6x 0.7x 0.8x 0.9x 1x 1.1x 1.2x 1.3x 1.4x 1.5x 1.75x 2x
Автопауза выкл 10 мин 20 мин 30 мин 40 мин 50 мин 60 мин
03:32
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 01
03:05
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 02
11:48
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 03
06:05
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 04
03:52
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 05
18:21
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 06
11:08
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 07
14:35
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 08
05:51
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 09
06:24
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 10
05:37
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 11
09:36
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 12
07:13
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 13
02:01
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 14
08:27
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 15
11:59
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 16
02:54
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 17
04:59
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 18
11:45
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 19
14:57
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 20
08:25
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 21
13:55
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 22
05:27
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 23
10:22
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 24
23:28
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 25
15:52
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 26
04:50
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 27
04:16
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 28
07:01
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 29
04:17
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 30
03:06
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 31
08:25
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 32
05:29
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 33
06:21
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 34
06:14
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 35
08:34
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 36
04:36
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 37
09:47
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 38
04:15
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 39
09:51
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 40
09:07
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 41
08:34
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 42
05:33
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 43
09:55
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 44
14:21
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 45
22:07
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 46
06:37
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 47
10:04
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 48
09:18
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 49
05:47
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 50
08:23
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 51
04:18
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 52
13:10
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 53
17:27
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 54
06:49
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 55
03:46
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 56
06:43
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 57
11:15
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина 58
Длительность: 8 ч. 21 мин.
Владимир Иванович Миркин разработал особую систему, которая помогает заметно менять внешность и превращать людей с лишним весом в привлекательных женщин и подтянутых мужчин. Врач предлагает простые психологические техники, позволяющие справиться с тягой к «запрещенной» еде и уменьшить эмоциональный дискомфорт, возникающий из‑за пищевых ограничений.
Эта книга предназначена для тех, кто не готов долго ждать результата. Быстрая диета доктора Миркина подойдет всем, кто стремится не только к стройности, но и к хорошему самочувствию. В издании собраны наглядные истории людей, которые сначала обрели веру в успех, а затем — радость от перемен. Следуя рекомендациям автора, можно похудеть без лишних усилий и почувствовать себя моложе — и телом, и внутренне.