Любящая доброта простыми словами. Практика метты
Жанр: Психология, философия
Автор: Бханте Хенепола Гунаратана
Читает: Петр Маркин
Длительность: 6 ч. 41 мин.
В этой книге Бханте Хенепола Гунаратана исследует смысл «Карания-метта-сутты» – основополагающего текста традиции тхеравада, посвящённого любящей доброте, а также делится простыми и доступными способами медитации для развития метты.