Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее
1x 0.5x 0.6x 0.7x 0.8x 0.9x 1x 1.1x 1.2x 1.3x 1.4x 1.5x 1.75x 2x
Автопауза выкл 10 мин 20 мин 30 мин 40 мин 50 мин 60 мин
09:21
Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее - 0 - Найти себя
22:57
Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее - 1 - Глава 1. Найти себя в реальности и воображении
27:40
Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее - 2 - Глава 2. Найти себя — и не отдать другим
24:47
Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее - 3 - Глава 3. Найти себя среди ролей
24:32
Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее - 4 - Глава 4. Найти себя каждый день
28:18
Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее - 5 - Глава 5. Найти себя среди драконов
27:36
Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее - 6 - Глава 6. Найти себя без зеркала
24:02
Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее - 7 - Глава 7. Найти себя нового
24:22
Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее - 8 - Глава 8. Найти себя в мечте
26:58
Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее - 9 - Глава 9. Найти себя без ярлыков
22:33
Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее - 10 - Глава 10. Найти себя, делая выбор
23:42
Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее - 11 - Глава 11. Найти себя и вписаться в контекст
22:34
Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее - 12 - Глава 12. Найти себя в любом возрасте
01:20
Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее - 13 - Заключение
Длительность: 5 ч. 10 мин.
Как понять, чего я действительно хочу? Есть ли способ избежать ложных целей, навязанных обществом или родителями? Можно ли верить себе, руководствоваться своими желаниями? И вообще – что такое «я»? Фамилия в паспорте, набор социальных ролей или что-то иное? Ответить на эти вопросы помогут двенадцать историй из практики психолога и бизнес-коуча Леонида Кроля. Автор расскажет, как опираться на чувства, воображение, переживание, чтобы ориентироваться в собственных ощущениях и состояниях, принимать решения, более полно проживать каждый момент жизни.