Отличи свои желания от навязанных программ
1x 0.5x 0.6x 0.7x 0.8x 0.9x 1x 1.1x 1.2x 1.3x 1.4x 1.5x 1.75x 2x
Автопауза выкл 10 мин 20 мин 30 мин 40 мин 50 мин 60 мин
00:05
Отличи свои желания от навязанных программ 01
06:29
Отличи свои желания от навязанных программ 02
00:06
Отличи свои желания от навязанных программ 03
07:03
Отличи свои желания от навязанных программ 04
07:44
Отличи свои желания от навязанных программ 05
07:43
Отличи свои желания от навязанных программ 06
07:11
Отличи свои желания от навязанных программ 07
07:49
Отличи свои желания от навязанных программ 08
08:02
Отличи свои желания от навязанных программ 09
08:46
Отличи свои желания от навязанных программ 10
07:41
Отличи свои желания от навязанных программ 11
00:07
Отличи свои желания от навязанных программ 12
07:43
Отличи свои желания от навязанных программ 13
08:24
Отличи свои желания от навязанных программ 14
08:15
Отличи свои желания от навязанных программ 15
08:02
Отличи свои желания от навязанных программ 16
08:15
Отличи свои желания от навязанных программ 17
08:19
Отличи свои желания от навязанных программ 18
07:53
Отличи свои желания от навязанных программ 19
07:34
Отличи свои желания от навязанных программ 20
00:07
Отличи свои желания от навязанных программ 21
08:02
Отличи свои желания от навязанных программ 22
07:52
Отличи свои желания от навязанных программ 23
08:02
Отличи свои желания от навязанных программ 24
07:55
Отличи свои желания от навязанных программ 25
08:07
Отличи свои желания от навязанных программ 26
09:18
Отличи свои желания от навязанных программ 27
08:22
Отличи свои желания от навязанных программ 28
08:46
Отличи свои желания от навязанных программ 29
00:07
Отличи свои желания от навязанных программ 30
08:20
Отличи свои желания от навязанных программ 31
07:31
Отличи свои желания от навязанных программ 32
07:54
Отличи свои желания от навязанных программ 33
08:29
Отличи свои желания от навязанных программ 34
07:40
Отличи свои желания от навязанных программ 35
08:48
Отличи свои желания от навязанных программ 36
08:30
Отличи свои желания от навязанных программ 37
07:50
Отличи свои желания от навязанных программ 38
00:06
Отличи свои желания от навязанных программ 39
07:43
Отличи свои желания от навязанных программ 40
07:40
Отличи свои желания от навязанных программ 41
08:39
Отличи свои желания от навязанных программ 42
07:45
Отличи свои желания от навязанных программ 43
08:01
Отличи свои желания от навязанных программ 44
07:46
Отличи свои желания от навязанных программ 45
07:18
Отличи свои желания от навязанных программ 46
08:20
Отличи свои желания от навязанных программ 47
00:08
Отличи свои желания от навязанных программ 48
08:06
Отличи свои желания от навязанных программ 49
07:44
Отличи свои желания от навязанных программ 50
08:53
Отличи свои желания от навязанных программ 51
07:46
Отличи свои желания от навязанных программ 52
14:47
Отличи свои желания от навязанных программ 53
08:14
Отличи свои желания от навязанных программ 54
08:01
Отличи свои желания от навязанных программ 55
00:06
Отличи свои желания от навязанных программ 56
08:42
Отличи свои желания от навязанных программ 57
07:38
Отличи свои желания от навязанных программ 58
07:49
Отличи свои желания от навязанных программ 59
08:35
Отличи свои желания от навязанных программ 60
08:14
Отличи свои желания от навязанных программ 61
08:22
Отличи свои желания от навязанных программ 62
08:39
Отличи свои желания от навязанных программ 63
07:58
Отличи свои желания от навязанных программ 64
00:07
Отличи свои желания от навязанных программ 65
08:34
Отличи свои желания от навязанных программ 66
08:04
Отличи свои желания от навязанных программ 67
08:12
Отличи свои желания от навязанных программ 68
07:33
Отличи свои желания от навязанных программ 69
07:22
Отличи свои желания от навязанных программ 70
07:56
Отличи свои желания от навязанных программ 71
07:37
Отличи свои желания от навязанных программ 72
07:42
Отличи свои желания от навязанных программ 73
00:07
Отличи свои желания от навязанных программ 74
08:01
Отличи свои желания от навязанных программ 75
07:37
Отличи свои желания от навязанных программ 76
08:04
Отличи свои желания от навязанных программ 77
08:00
Отличи свои желания от навязанных программ 78
07:59
Отличи свои желания от навязанных программ 79
07:54
Отличи свои желания от навязанных программ 80
07:04
Отличи свои желания от навязанных программ 81
07:36
Отличи свои желания от навязанных программ 82
00:05
Отличи свои желания от навязанных программ 83
15:37
Отличи свои желания от навязанных программ 84
07:59
Отличи свои желания от навязанных программ 85
08:19
Отличи свои желания от навязанных программ 86
07:38
Отличи свои желания от навязанных программ 87
07:48
Отличи свои желания от навязанных программ 88
08:09
Отличи свои желания от навязанных программ 89
08:23
Отличи свои желания от навязанных программ 90
06:31
Отличи свои желания от навязанных программ 91
Длительность: 10 ч. 53 мин.
Эта книга — практическое руководство по распознанию подлинных желаний и скрытых сценариев, которые управляют выбором незаметно: «надо», «так принято», «чтобы заслужить любовь», «нельзя ошибаться». Вы научитесь отличать внутренний отклик от тревоги и привычки соответствовать, видеть, где вами движут страх, стыд и потребность в одобрении, а где — ценности, интерес и смысл. В тексте собраны понятные критерии, вопросы для самопроверки и инструменты, помогающие возвращать себе авторство жизни: выстраивать границы без чувства вины, принимать решения без самопредательства, выходить из гонки за чужими ожиданиями и строить путь, который подходит именно вам. Книга для тех, кто устал «быть правильным» и хочет жить осознанно, честно и устойчиво.