Доктор медицинских наук, нейрохирург Игорь Борщенко представляет авторскую методику, помогающую восстанавливать суставы без избыточной нагрузки. В...

Движения и позы, разработанные Игорем Борщенко, укрепят мышцы, которые важны для здорового функционирования позвоночника, не травмируя его. Выполняя...