Клаус Бернхардт
Психология, философия
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
(09:22)
Автор:
Клаус Бернхардт
Читает:
Виктор Бабков
Длительность:
9 ч. 22 мин.
Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска,...
Психология, философия
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
(05:15)
Автор:
Клаус Бернхардт
Читает:
Владимир Князев
Длительность:
5 ч. 15 мин.
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической...
1
[email protected]