Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
37:38
01. Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
53:24
02. Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
57:22
03. Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
1:04:47
04. Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
46:45
05. Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
55:30
06. Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
1:23:49
07. Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
54:11
08. Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
1:06:19
09. Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
49:08
10. Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
Жанр: Психология, философия
Автор: Дэвид Д. Бернс
Читает: Сергей Колбинцев
Длительность: 9 ч. 28 мин.
Наша самооценка во многом зависит от взаимоотношений с людьми. Когда что-то не ладится с родными и близкими, мы чувствуем себя несчастными. И даже конфликты с людьми, которые нам безразличны, порой выбивают из колеи. Но часто мы не только не знаем, как решить проблему, а наоборот – усугубляем ситуацию. Почему так происходит? Что мешает нам избегать взаимных претензий и ссор? Можно ли улучшить уже испорченные отношения? И если да, что для этого нужно сделать? Книга известного американского психолога отвечает на эти и многие другие вопросы. Автор уверен: каждый человек может научиться устанавливать хорошие отношения с окружающими и нивелировать как сиюминутные, так и затяжные конфликты. В книге нет долгих, обстоятельных теоретических рассуждений – есть масса полезных рекомендаций, основанных на реальных примерах. Это отличное практическое руководство для всех, кто хочет радоваться общению и жить счастливо.